Christiaan Dees
Regiebehandelaar, Arts, Psychiater
Achtergrond en professionele basis
Als arts en psychiater ben ik geboren en opgegroeid in het Caribisch gebied en opgeleid in Nederland. In 2016 rondde ik mijn studie Geneeskunde af aan de Rijksuniversiteit Groningen. Tijdens mijn opleiding en loopbaan ontwikkelde ik een brede medische basis, met ruime ervaring binnen zowel de somatische geneeskunde als de psychiatrie, in Nederland en internationaal. In de jaren daarna werkte ik onder meer binnen de neurochirurgie en de psychiatrie, en
begeleidde ik mensen met complexe en vaak ingrijpende problematiek, waaronder vluchtelingen en asielzoekers.
Sinds 2018 was ik werkzaam als psychiater en teamleider-zorg binnen de specialistische GGZ.
Een bewuste koerswijziging
Per 1 januari 2026 heb ik de reguliere GGZ verlaten om ruimte te maken voor een volgende stap: een meer persoonsgerichte en holistische benadering van psychische klachten. Naar müjn overtuiging is duurzame verandering niet primair gelegen in diagnose-gerichte protocollen, maar in het zorgvuldig kijken naar de mens als geheel. Deze visie sluit nauw aan bij de koers van GGZ IJssel-Berkel, waar leefstijl, context en persoonlijke veerkracht centraal staan.
Slaap als fundament van behandeling
Binnen deze benadering staat voor mij één thema centraal: slaap. Slaap vormt naar mijn idee stap nul van iedere behandeling. In een samenleving die steeds meer draait om prestatie en cognitieve belasting, raakt slaap vaak onderbelicht, terwijl juist hier de basis ligt voor mentale stabiliteit, emotionele veerkracht en helder denken. Aandacht voor slaap kan maken dat mensen de complexiteit en druk van het dagelijks leven beter kunnen dragen en daardoor ook beter in staat zijn om met eventuele behandelingen en veranderingen aan de slag te gaan.
Leefstijl en zingeving
Naast slaap zie ik een belangrijke rol voor voeding, beweging en ontspanning. Ook is er binnen mijn werk expliciet aandacht voor zingeving: het onderzoeken van wat iemand richting, betekenis en samenhang geeft in het leven. Veel psychische klachten ontstaan of verergeren wanneer het gevoel van verbondenheid met zichzelf, anderen of een groter geheel verloren raakt. Als psychiater ondersteun ik mensen bij het hervinden van die persoonlijke betekenis, op een nuchtere en realistische manier, afgestemd op hun eigen waarden en levensfase.
Zorgvuldige inzet van medicatie
In mijn werkwijze schrijf ik niet snel psychofarmaca voor. Ik ben ervan overtuigd dat mensen in de kern veel veerkracht en herstelvermogen in zichzelf dragen. Tegelijkertijd is medicatie voor mij geen taboe. In situaties waarin iemand vastloopt en onvoldoende mentale rust ervaart om met zichzelf aan de slag te gaan, kan medicatie tijdelijk ondersteunend zijn. Steeds staat hierbij een zorgvuldige, gezamenlijke afweging centraal, met als doel ruimte te creëren voor herstel en verdere persoonlijke ontwikkeling.
Werken met omgeving en natuur
Passend bij deze visie werk ik graag in en met de omgeving. Mijn zeer lieve en vrolijke hond is regelmatig bij mij op de werkplek aanwezig en kan, indien passend en gewenst, onderdeel zijn van het contact. Daarnaast voer ik gesprekken bij voorkeur ook in de buitenlucht. Op mooie dagen maak ik met cliënten een wandeling of, wanneer dit aansluit bij de behandeling, een (eventuele mountainbike-) fietstocht of kayaktocht, met mijn hond in ons kielzog, in de prachtige natuurlijke omgeving waarin de praktijk van GGZ IJssel-Berkel is gelegen. Beweging, natuur en een informele setting kunnen bijdragen aan ontspanning en openheid in het gesprek.
Persoonlijke pijlers
Ook in mijn eigen leven vormen deze pijlers een belangrijk fundament. Ik verken graag andere culturen en maak lange solo-bergtochten om te vertragen en te reflecteren. Daarnaast ben ik actief als scuba-duiker en beoefen ik wind-, golf-
1 kitesurfen. In rustiger momenten kajak ik met mijn gezin en hond door de Achterhoek, houd ik mij bezig met imkeren en het kweken van (tropische) plantensoorten, en speel ik gitaar.
Ik spreek vloeiend Nederlands en Engels en kan mij goed redden in het Spaans.
Uitnodiging
Je bent welkom voor een open gesprek over datgene wat knelt of vastloopt. Samen onderzoeken we wat nodig is; met steeds als uitgangspunt: we beginnen bij stap nul, de slaap, en werken vandaaruit verder aan balans, richting en betekenis.
Vaar bij de wind van vandaag
De wind van gisteren helpt je niet vooruit
De wind van morgen blijft misschien wel uit
Vaar bij de wind van vandaag
