EMDR
Wat is EMDR?
Eye Movement en Desensitization and Reprocessing, kortweg EMDR is een bijzonder effectieve manier om vaak in relatief korte tijd nare ervaringen te verwerken. Er wordt gebruik gemaakt snelle oogbewegingen die helpen een nare gebeurtenis zonder de bijbehorende emotionele lading op een goede manier in het brein op te slaan.
PTSS en trauma
Er zijn slechts twee behandelmethodes waarbij de werkzaamheid voor PTSS en trauma voldoende is aangetoond. Dit zijn imagaire exposure vanuit de gedragstherapie en EMDR.
EMDR bij angst, chronische pijn en een negatief zelfbeeld
Onderzoek geeft echter een breder toepassingsbied van EMDR aan. EMDR is ook goed in te zetten bij angststoornissen, meervoudige traumatisering en chronische pijn. Een bijzonder toepassingsgebied is de inzet van EMDR bij een negatief zelfbeeld. EMDR is dan ingebed in een bredere behandeling.
Filmpjes EMDR
Voor uitleg in beeld over hoe EMDR werkt (de werkgeheugentheorie) of hoe een EMDR behandeling in zijn werk gaat, bezoekt u EMDR in beeld.