top of page
Positieve Schema's: Bouwstenen voor Herstel en Groei
Positieve Schema’s: Bouwstenen voor een Gezonde Volwassene in Therapie In de loop van een schematherapiebehandeling richten we ons in de...
Klinische Psycho-Neuroimmunologie: Een Integrale Aanpak van Geestelijke Gezondheid
Klinische psycho-neuroimmunologie, vaak afgekort als kPNI, is een relatief nieuw en fascinerend vakgebied dat de complexe interacties...
Voornemens die Bloeien: de Kunst van het Laten Slagen
Elk jaar, wanneer de klok twaalf slaat en we het nieuwe jaar verwelkomen, omarmen velen vol goede moed nieuwe voornemens. Maar al te vaak...
Serotonine en Emotioneel Evenwicht: Ontdek je Natuurlijke Boosters
De vorige blog nam je mee op een intrigerende reis door de innerlijke werking van serotonine in je lichaam. Je ontdekte hoe dit...
Hoe maakt het Lichaam Serotonine aan?
Van tryptofaan tot serotonine;begrijp meer van de reis in ons lichaam naar een beter gemoed.
Restitutiepolis
Kiezen naar welke erkende zorgverlener je toegaat en hiervoor 100% vergoeding krijgen vanuit de zorgverzekeraar? Dit kan zeker. Hiervoor...
Immuunsysteem en depressie
Van ontstekingsmarkers (waaronder cytokinen) is bekend dat zij de bloed hersenbarrière kunnen passeren via zwakke delen in deze barrière...
De bron van depressie
Er is steeds meer en overtuigend wetenschappelijk bewijs dat de bron van depressie begint bij een overactief immuunsysteem, veroorzaakt...
Beginnen met mindfulness II van II
Mijn drie grootste inspiratiebronnen toen ik begon met mindfulness deel ik in deze bijdrage. Ook beantwoord ik de vraag: Als ik nu één...
Beginnen met mindfulness I van II
“O, ik heb mijn momenten gehad, en als ik het nog eens over kon doen, zou ik er meer hebben. Alleen maar momenten, het ene na het andere,...
bottom of page